Escuela de natación en Cancún
LA ACADEMIA ACUÁTICA DE BUCEO, NATACIÓN & RESCATE ACUÁTICO SQUALO DIVERS
QUIÉNES SOMOS
Somos un equipo de Profesionales, especializados y dedicados a la natación, buceo y rescate acuatico con más de 15 años de experiencia trabajando con niños, jóvenes y adultos, logrando cumplir objetivos tanto deportivos como en todas las áreas de enseñanza que esto involucra.
Respetamos profundamente el desarrollo de las capacidades motrices, cognitivas y afectivas, esto caracteriza nuestra forma de trabajo
DESCRIPCIÓN
Certificadora de las agencias de rescate en estados unidos quien es encargada de capacitar a las fuerzas de policía, bomberos y grupos de rescate a nivel Mundial.
La academia de Buceo & Natacion, ahora incursiona en impartiendo clases de natación de todos los niveles avalados por la FMN (Federación Mexicana de Natación)
Contamos con maestros, Instructores y entrenadores de natación certificados.
Como siempre contando con el respaldo y supervisión de calidad que nos reconoce en como profesionales en la enseñanza.
CLASES DE NATACIÓN EN CANCÚN 2020-2021
¡¡LAS CLASES DE NATACIÓN ESTÁN DE REGRESO!!
En la academia Acuática de Buceo, Natación & Rescate acuático Squalo Divers
IMPARTIMOS TODOS LOS PROGRAMAS Y CURSOS DE NATACIÓN SIN CONTACTO Y CON LA MÁXIMA SEGURIDAD PARA SEGUIR APRENDIENDO A NADAR EN CANCUN.
Impartimos cursos personalizados de natación, clínicas de técnica y acondicionamiento de natación y salidas a campamentos para mejorar la técnica. Así como preparación para competencias locales, estatales y nacionales de natación.
Nuestras albercas abren nuevamente, impartiendo clases individuales, intensivas, semi-individuales e Integración a los equipos representativos de nuestra escuela
Somos la mejor escuela de natación en Cancún
Información sobre las clases de natación
1.- Clase de natación para bebes (Matronatación).
- Matronatación 3 meses a 3 años
- Duración de la clase 30 min.
- Días de lunes a jueves
- Horario 5:30 a 6:00
Requisitos
Los bebés aprenden a nadar en un contexto diseñado especialmente para que sean los padres los principales transmisores del aprendizaje y amor
Ellos son quienes aprenden, a través de nuestro método, a confiar en sus propios recursos corporales para lograrlo.
No es necesario que los padres sepan nadar. Contamos con una alberca pedagógicamente diseñada con diferentes plataformas de profundidad para su seguridad y desplazamiento. Es importante que los padres transmitan el gusto por el agua y bienestar total.
- Promover las competencias de relación entre la madre y el bebé.
- Procurar la exploración y seguridad en el medio acuático a través de la práctica de la libre y espontánea relación entre el bebé y sus padres.
- Alcanzar la independencia del bebé en el espacio acuático.
- Consolidar la autonomía en el espacio acuático
Clases de natación Preescolar (3 años a 7 años)
- Edad de 3 años a 7 años
- Cases de 30 a 45 min
- Días de lunes a viernes en horarios de 3:00 a 7:00pm
- Sábados de 9:00 a 11:00 am
Los resultados de nuestra enseñanza se da en la progresión ordenada y cuidadosa del aprendizaje.
Los alumnos aprenden de una forma lúdica, imaginando, explorando y disfrutando de su relación con el Agua.
Los niveles de aprendizaje se van adaptando a las habilidades.
- Principiantes
Seguridad, confianza y adaptación al medio acuático.
Conquista del espacio acuático, autonomía y dominio básico.
- Intermedios
Enriquecimiento del movimiento corporal.
Integración de las diferentes experiencias motoras y conciencia somática.
- Avanzados
Inicio de los estilos de nado.
Clases de natación Escolar (8 años a 17 años)
- Edad de 8 años a 17años
- Cases de 45 min a 60 min
- Días de lunes a viernes en horarios de 3:00 a 7:00pm
- Sábados de 9:00 a 11:00 am
El espacio y el método de enseñanza están diseñados para que el alumno se sienta seguro y cómodo, desde aquel que es principiante as inicios al agua, hasta el que logra dominar los 4 estilos de natación.
La progresión del aprendizaje toma en cuenta los elementos psicomotores de la evolución humana.
Cada nivel cuenta con objetivos concretos de aprendizaje, centrados en el alumno para garantizar el éxito en cada sesión y conquistar el dominio y la interacción cómoda y eficiente con el Agua.
- Principiantes
Iniciación del aprendizaje: Respiración, confianza, relajación, seguridad y experimentación.
Favorece una actitud más alerta y relajada que las facilita el aprendizaje
- Intermedios
Especialización en la enseñanza progresiva de la natación
Adaptación a la postura horizontal y locomoción. Principios fundamentales del movimiento.
Coordinación de movimientos e iniciación de la técnica básica de nado.
- Avanzados
Dominio ampliación de la distancia de nado, aprendizaje de la técnica de los 4 estilos de nado.
Canaliza adecuadamente el potencial de energía con el que cuenta cada alumno
CLASES DE NATACIÓN PARA ADULTOS (18 Y MÁS)
- Clases de 60min
- Días de lunes a viernes
- Horarios de 6:00 am a 9:00am y 7:00pm a 9:00pm
El espacio y el método de enseñanza están diseñados para que el alumno transite cómoda y placenteramente, desde aquel que le tiene miedo al Agua, hasta el que logra dominar los 4 estilos de natación.
La progresión del aprendizaje toma en cuenta los elementos psicomotores de la evolución humana.
Cada nivel cuenta con objetivos concretos de aprendizaje, centrados en el alumno para garantizar el éxito en cada sesión y conquistar el dominio y la interacción cómoda y eficiente con el Agua.
Mejora la salud y la autoestima
Deporte de bajo impacto para articulaciones
Equipos de natación
Pre-equipo
Edad: 5 a 9 años.
3 días de entrenamiento a la semana.
Duración 60 min.
Introducción a la técnica deportiva.
Ampliación de la técnica e introducción a la experiencia deportiva.
Equipo infantil
Edad: 10 a 12 años
4 días de entrenamiento a la semana.
Duración 90 min.
Conquista de la “melodía cinética” en los cuatro estilos de nado.
Integración y amistad en el deporte
Equipo juvenil
Edad: 13 a 17 años.
6 días de entrenamiento a la semana.
Duración 120 min.
Autorregulación en la planificación, anticipación y programación del movimiento competitivo.
Fomento de valores
Ofrecer un espacio fomentado la sana competencia
Masters
Edad: 18 años y más.
5 días de entrenamiento a la semana
Duración 90 min
Dominio aplicación de la distancia de nado.
Aprendizaje de la técnica de los 4 estilos de nado.
Aguas abiertas
Infantiles
Adultos
Equipo de natación artística (sincronizada)
Equipo infantil
Edad de 5 a 10 años
3 a 4 días de entrenamiento a la semana.
Tiene que saber nadad (prueba de nado).
Duración 90 min.
Equipo juvenil
Edad de 11 a 17 años.
5 a 6 días de entrenamiento a la semana.
Duración mínima 120 min.
Este nuevo programa está tomando de probadas experiencias en el sector privado, principalmente de los equipos de _________________ que garantizan lo siguiente:
- Correcto aprendizaje gradual y organizado de forma sencilla
- Formas de evaluaciones sencillas y rápidas por objetivos logrados.
- Formas de administración y control sencillos.
- Satisfacción del alumno, usuario y sus familiares.
- Rápida adaptación a nuevos profesores o auxiliares.
- Correcta progresión desde los niveles más básicos hasta los niveles de competencia.
Este programa consta por ser separado de los siguientes programas:
Natación infantil o preescolar.
- Nivel 1
- Nivel 2
- Nivel 3
Natación escolar o estudiantil.
- Nivel 1
- Nivel 2
- Nivel 3
Preequipo (inicio del trabajo competitivo).
Natación para adolescentes y adultos.
- Principiante.
- Intermedio.
- Avanzado.
Triatlón.
Natación especial.
Natación artística
Cada programa con una forma de trabajo específica y ordenada de evaluación y control.
NATACIÓN INFANTIL O PREESCOLAR
Nivel I.
Dominio del medio.
Objetivos:
Enseñanza de las habilidades básicas.
Habilidades básicas:
- Flotación
- Locomoción.
- Respiración.
- Sumersión.
- Saltos y giros.
| Habilidad | Alcances |
| Flotación. | Flotación estática o dinámica sin apoyos. |
| Locomoción | Desplazamiento autónomo sin implementos (distancia de 5 metros). |
| Respiración. | Inspiración fuera del agua y expiración bajo el agua. Respiración durante el desplazamiento más de una vez. |
| Sumersión. | Introducción de la cabeza bajo el agua sin goggles, localización de objetos y desplazamientos a direcciones específicas. |
| Saltos y giros. | Entradas desde afuera en posición de pie y de cabeza. Giros controlados del cuerpo vertical y horizontal. |
Nivel II
Dominio del cuerpo.
Enseñanzas de las habilidades y estilos.
Habilidades y objetivos principales:
- Flotación ventral.
- Flotación dorsal.
- Patada de crawl.
- Patada de dorso.
- Brazada de crawl.
- Brazada de dorso.
- Brazada de pecho.
- Respiración lateral.
- Respiración rítmica.
- Combinación de salto-desplazamiento.
- Combinación de salto-sumersión.
- Nadar 15 metros de forma continua.
| Habilidad | Alcances |
| Flotación. | Correcta flotación de flecha, en las posiciones ventral y dorsal sin y con desplazamientos. |
| Locomoción | Dominio grueso de las patadas de crawl, dorso y delfín. Dominio grueso de las brazadas de crawl, dorso y pecho sin y con desplazamiento. |
| Respiración. | Dominio de la respiración de forma rítmica (sin pausas). Inicio del aprendizaje de la respiración lateral. Ambos objetivos con y sin desplazamientos. |
| Sumersión. | Orientación compleja bajo el agua con diferentes objetivos y cambios de direcciones verticales y orientales. |
| Saltos y giros. | Combinaciones de estas habilidades con otras sin perder la forma en la ejecución. |
Nivel III
Dominio del movimiento.
Objetivos:
Perfeccionamiento de las habilidades de los estilos.
Habilidades y objetivos principales:
- Flecha con desplazamientos.
- Patada de crawl, dorso delfín y pecho, limpias y continúas.
- Brazadas de crawl, dorso y pecho, limpias y continuas.
- Incremento de la apnea subacuática.
- Respiración lateral.
- Saltos desde el banco de salida.
- Nadar los 25 metros de forma continua y correcta.
| Habilidad | Alcances |
| Locomoción | Dominio continuo de las patadas de crawl, dorso y delfín. Dominio continúo de las brazadas de crawl, dorso y pecho con y sin respiración. |
| Respiración. | Dominio de la respiración bilateral rítmica. Apneas más prolongadas. Ambos objetivos con y sin desplazamientos. |
| Sumersión. | Orientación compleja bajo el agua con diferentes objetivos y cambios de direcciones verticales y horizontales, mayor tiempo y distancia. |
| Saltos y giros. | Correcta salida de crawl desde el borde y el banco. Correcta salidas de dorso. |
NATACIÓN ESCOLAR O ESTUDIANTIL.
Nivel I
Dominio del medio.
Objetivos:
Enseñanza de las habilidades básicas.
Habilidades básicas:
- Flotación
- Locomoción.
- Respiración.
- Sumersión.
- Saltos y giros.
| Habilidad | Alcances |
| Flotación. | Flotación estática o dinámica sin apoyos. |
| Locomoción. | Desplazamiento autónomo sin implementos (distancia de 15 metros) |
| Respiración. | Inspiración fuera del agua y expiración bajo el agua. Respiración durante el desplazamiento más de una vez. |
| Sumersión. | Introducción de la cabeza bajo el agua sin gogles, localización de objetos y desplazamientos a direcciones específicas. |
| Saltos y giros. | Entradas desde afuera en posición de pie y de cabeza. Giros controlados del cuerpo vertical y horizontal ,salto de pie y desplazarse 10 metros. |
Nivel II
Dominio del cuerpo.
Enseñanzas de las habilidades y estilos.
Habilidades y objetivos principales:
- Flotación ventral.
- Flotación dorsal.
- Patada de crawl.
- Patada de dorso.
- Brazada de crawl.
- Brazada de dorso.
- Brazada de pecho.
- Respiración lateral.
- Respiración rítmica.
- Combinación de salto- desplazamiento.
- Combinación de salto- sumersión.
- Nadar 25 metros en forma continua.
| Habilidad | Alcances |
| Flotación. | Correcta flotación de flecha, en las posiciones ventral y dorsal sin y con desplazamientos. |
| Locomoción. | Dominio grueso de las patadas de crawl, dorso y delfín. Dominio grueso de las brazadas de crawl, dorso y pecho sin y con desplazamiento. |
| Respiración. | Dominio de la respiración de forma rítmica (sin pausas). Inicio del aprendizaje de la respiración lateral. Ambos objetivos con y sin desplazamientos. |
| Sumersión. | Orientación compleja bajo el agua con diferentes objetivos y cambios de direcciones verticales y orientales. |
| Saltos y giros. | Combinaciones de estas habilidades con otras sin perder la forma en la ejecución. |
Nivel III
Dominio del movimiento.
Objetivos:
Perfeccionamiento de las habilidades de los estilos.
Habilidades y objetivos principales:
- Patada de crawl, dorso delfín y pecho, limpias y continúas.
- Brazadas de crawl, dorso y pecho, limpias y continuas.
- Coordinación de manera gruesa de dorso ,pecho, crl
- Incremento de la apnea subacuática.
- Dominio de la respiración por ambos lados
- Salida del banco de manera correcta
- Nadar los 100 metros de forma continua y correcta.
- Aprendizaje de manera gruesa de las vueltas de crl y dorso
| Habilidad | Alcances |
| Locomoción. | Dominio continúo de las patadas de crawl, dorso y delfín. Dominio continúo de las brazadas de crawl, dorso y pecho con y sin respiración. Coordinación de brazada y patada de crl ,dorso y pecho |
| Respiración. | Dominio de la respiración bilateral rítmica. |
| Sumersión. | Desplazarse 15 metros bajo el agua. |
| Saltos y giros. | Correcta salida de crawl desde el borde y el banco. Correcta salidas de dorso. |
PREEQUIPO
Inicio del trabajo competitivo.
Objetivos:
Perfeccionamiento de las habilidades de los estilos
Habilidades y objetivos principales:
- Dominio de los cuatro estilos
- Dominar de manera fina los estilos de crl y dorso
- Perfeccionar las vueltas y virajes de cada uno de los estilos
- Salidas de crl y dorso con sus respectivas flechas(10 metros)
| Habilidades | Alcances |
| Estilos. | Dominio fino del estilo crl y dorso(más de 100 metros)de manera estable ,coordinación correcta de brazada y patada en los estilos de pecho y mariposa, estabilización de la técnica (25 metros). |
| Salidas. | Salidas y flechas de los cuatro estilos. |
| Vueltas. | Dominio de las vueltas de crl y dorso con sus respectivas flechas, conocimiento de manera gruesa de los virajes de pecho y mariposa |
| Capacidad de trabajo. | Los atletas que estén en el pre equipo deben ser capaces de: -Nadar de manera continua con una técnica estable 400 metros de crl -Nadar 50 metros de cada uno de los estilos conservando una buena técnica -Desplazarse 20 metros debajo del agua -Nadar 100 metros de CI, haciendo vueltas y virajes correspondientes. |